🩸Ką reikia žinoti apie seksą menstruacijų metu
Vienintelis dalykas, kuris dažniausiai gadina artumą šiomis dienomis, — ne fiziologija, o baimė „viską ištepti“. Iš tiesų seksas menstruacijų metu turi aiškių medicininių niuansų, realių rizikų ir visiškai paaiškinamų privalumų — jei į temą žiūrime be mitų ir gėdos.
Ar seksas menstruacijų metu yra žalingas
Jeigu nėra stipraus skausmo ir ryškaus diskomforto, pats seksas menstruacijų laikotarpiu nėra žalingas.
Tačiau būtent šiomis dienomis padidėja infekcijų perdavimo rizika.
Pirma, menstruacinis kraujas yra palanki terpė mikroorganizmams daugintis. Antra, menstruacijų metu gimdos kaklelio kanalas yra šiek tiek praviras, todėl gleivinė tampa labiau pažeidžiama.
Dėl to rizika užsikrėsti LPI padidėja ne tik moteriai, bet ir jos partneriui. Todėl prezervatyvas sekso metu per menstruacijas — privaloma priemonė, o ne papildomas atsargumo veiksmas.
Ar galima pastoti nuo sekso menstruacijų metu
Trumpas atsakymas — taip, teoriškai galima.
Pirmąją ar antrąją menstruacijų dieną pastojimo tikimybė praktiškai lygi nuliui. Tačiau spermatozoidai moters lytiniuose takuose gali išgyventi iki penkių parų.
Jeigu ciklas trumpas arba nestabilus, spermatozoidas, patekęs į vidų menstruacijų metu, gali „sulaukti“ ovuliacijos jau pasibaigus kraujavimui.
Todėl menstruacijos nėra patikima kontracepcijos priemonė, o nėštumo rizika, nors ir nedidelė, išlieka.
Kas vyksta su libido menstruacijų metu
Teoriškai moterų seksualinio potraukio pikas siejamas su ovuliacija, o ciklo pradžioje libido esą mažėja.
Praktikoje viskas nėra taip vienareikšmiška.
Daugelis moterų pastebi, kad menstruacijų metu noras nesumažėja. Tai paaiškinama hormonais.
Pirmoje ciklo pusėje progesterono — hormono, slopinančio lytinį potraukį, — lygis yra žemas. Jeigu kartu nėra ryškaus skausmo ir blogos savijautos, potraukis artumui išlieka.
Papildomai menstruacijų metu sustiprėja kraujo pritekėjimas į mažojo dubens organus. Susijaudinimas atsiranda greičiau, gimda tampa jautresnė — ir ryškesnio orgazmo tikimybė padidėja.
Ar yra naudos iš sekso menstruacijų metu
Taip. Ir kalba eina ne tik apie malonumą.
1. Gali sumažėti menstruacinių spazmų intensyvumas
Menstruacijų metu gimda aktyviai susitraukinėja, kad pašalintų endometriumą. Būtent šie susitraukimai ir sukelia skausmą.
Orgazmo metu gimda taip pat susitraukia, tačiau po to seka ryški atsipalaidavimo fazė. Tuo pačiu metu į kraują išsiskiria endorfinai — natūralūs nuskausminamieji. Dėl to spazmai gali sumažėti be vaistų.
2. Gali susilpnėti galvos skausmas
Daugelį moterų menstruacijų metu vargina stipresni galvos skausmo ir migrenos priepuoliai, neretai lydimi pykinimo.
Dalis moterų pastebi, kad po sekso skausmas iš dalies arba visiškai praeina.
3. Gali sutrumpėti kraujavimo trukmė
Orgazmo metu gimda susitraukia intensyviau ir išstumia daugiau turinio. Teoriškai tai gali pagreitinti gimdos ertmės išsivalymą ir sutrumpinti menstruacijų trukmę.
Ką svarbu prisiminti sekso metu per menstruacijas
Neužsiciklinkite ties švara.
Kraujo bus — ant kūno, ant partnerio, ant patalynės. Dušas, tamsus rankšluostis ant lovos ir drėgnos servetėlės šalia problemą sprendžia geriau nei nuolatinė įtampa.
Saugokitės.
Padidėjusi LPI rizika ir išliekanti nėštumo tikimybė daro prezervatyvą privalomu.
Rinkitės patogesnes pozas.
Menstruacijų metu dažniausiai patogesnė misionieriaus poza arba gulint ant šono. Padėtys, kuriose moteris yra viršuje, paprastai lemia didesnį išskyrų kiekį. O pozos su giliu įsiskverbimu gali sukelti skausmingus pojūčius dėl padidėjusio jautrumo ir žemesnės gimdos padėties.
Nebūtina apsiriboti tik penetraciniu seksu.
Jeigu partnerei šiomis dienomis nepatogu arba ji naudoja tamponą, artumas vis tiek galimas — pavyzdžiui, oralinio sekso ar kitų intymaus kontakto be penetracijos formų. Tai normali alternatyva ir būdas išlaikyti artumą, neverčiant savęs ir neprisitaikant prie diskomforto. Kartais paprasčiau ramiai palaukti, kol baigsis menstruacijos — ir tai taip pat nesugadins nei santykių, nei noro, nei paties intymaus gyvenimo.
Seksas menstruacijų metu — ne nešvarus ir ne priešingas prigimčiai. Jis gali būti toks pat saugus ir malonus kaip ir bet kuriuo kitu ciklo laikotarpiu, jeigu atsižvelgiama į fiziologiją ir neignoruojamos pagrindinės apsaugos taisyklės.