Kaip nesužeisti jausmų, jei norisi santykių be įsipareigojimų

Kartais mums nesinori rimtų santykių. Ne todėl, kad būtume beširdžiai – tiesiog neseniai išgyvenome išsiskyrimą, dar nesame pasiruošę naujam „amžinai“ ar supratome, kad monogamija – ne mums. Tokiu atveju padeda santykiai be įsipareigojimų.

Tai nereiškia „seksas ir bėgam“. Toks formatas reikalauja atvirumo ir supratimo, kad abu norite to paties. Aptarkime, kaip prie to prieiti ekologiškai – ir sau, ir partneriui.

1. Nuspręskite, ką jums reiškia toks formatas.

Psichologai pabrėžia: santykiai be įsipareigojimų – tai ryšys be ateities plano. Žmonės kurį laiką būna kartu, dažniausiai dėl seksualinio artumo. Tačiau prisirišimas vis tiek gali atsirasti – ir tada prasideda sunkumai.

2. Patikrinkite, ar toks formatas jums tikrai tinka.

Jis gali būti patogus, jei ką tik išsiskyrėte ir nenorite rimtumo, nesate linkę prisirišti, bijote skausmo dėl praeities traumų, dar nesate pasiruošę artumui, bet norite intymumo, arba tiesiog sąžiningai suprantate savo dabartinius poreikius.

3. Nuo pat pradžių kalbėkite atvirai.

Jei esate laisvas ir pradedate su kuo nors bendrauti, svarbu iš karto pasakyti: rimtų santykių šiuo metu neplanuojate. Paklauskite, ko nori kitas žmogus, išklausykite – ir papasakokite apie save. Tai sąžiningiau nei tylėti ir tikėtis, kad „kaip nors susitvarkys“.

4. Aptarkite kuo daugiau detalių.

Net jei atrodo, kad tiesiog susitinkate dėl sekso – aptarkite, kaip dažnai matysitės, ar turėsite pasimatymų ar tik intymumą, ar priimtini kiti partneriai, kaip spręsite apsaugos ir galimo nėštumo klausimus, ką darysite, jei kas nors įsimylės ar norės viską baigti. Taip, tai skamba kaip verslo sutartis – bet geriau taip, nei vėliau nervintis dėl smulkmenų.

5. Jei atsirado jausmai – pasakykite apie tai.

Kartais lengvi santykiai perauga į gilų prisirišimą. Jei taip atsitiko – pasikalbėkite su savimi: ar norite likti šiame formate, ar kažkas pasikeitė? Tada – aptarkite tai su partneriu. Galbūt abu esate pasirengę naujam etapui. O gal laikas sustoti.

6. Tokius santykius taip pat reikia sąžiningai užbaigti.

Santykius be įsipareigojimų taip pat reikia mokėti užbaigti. Vienas įsimylėjo, kitam pasidarė nepatogu – priežastis nesvarbi. Svarbiausia – sąžiningai pasakyti, kad norite viską baigti. Be kaltinimų ir skandalų, be mirtinų nuoskaudų – ir su dėkingumu už patirtį.